费费费奥娜

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西葫芦沙拉+花生酱香蕉堡+拿铁

连续好几天雾霾了，心情也被影响的有些压抑，希望下场雪，或者刮阵风。

前天往医院跑了一整天，总算是把腰看对症了，在第一家医院又是排队又是拍片折腾了半天，结果医生就象征性的揉了揉我的腰，说让我周一再找她。取了片子不甘心，又找了中医院的朋友，打了针复了位，效果立竿见影，总算是踏实了。还要养一阵，年前的训练计划算是泡汤了。

2019-01-11 3 11 #美食 #让镜头先吃 #慢食堂 #早餐这件小事 #每日元气早餐 #一人食 #早餐 #减脂餐 #365天早餐不重样 #早餐日记

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